四月总结：
本来计划跑量破200的，但是月初清明的时候开摆了，一周未跑，下旬的时候每天10公里追到了150的跑量；
第二张图是当下最好成绩，不知道10公里的后5公里跑出了26分算不算5公里的PB
变化对比：
第一张是去年8月初在恒山，第二张是今年4月中在南京长江大桥，这就是去年9月到现在跑了800多公里的变化。
今早体重，有水份：
4月有点管不住嘴了，辣条和无糖可乐太频繁了，关键是有点沾沾自喜，开始自满了；
所以打算下个月发起总攻，找回去年9月的心理状态，看能不能一个月达到82的终极目标。
跑步记录：4月总结（04.30）附变化对比
愤怒的叉烧肉丶
这个人很懒，什么都没留下
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